隣町のグラウンドで恒例の水曜ランナーズ。メタボな人が１人新規に加入しました。30分ほどジョギングした後、1km のタイムトライアルを試みてみました。先週は4分17秒だったのですが、今週は4分16秒と1秒縮まりました。たったの1秒というなかれ、この調子で…

日本を代表する世界的なクライマーである山野井泰史さんが、奥多摩の自宅付近をジョギング中にクマに襲われて重傷とのこと。 asahi.com（朝日新聞社）：登山家・山野井泰史さん、熊に襲われ重傷 東京・奥多摩 - 社会 山奥でなく、集落のあるようなところでの…