接骨院行ってきた

昨夜ホンチャンコースの練習(何)ということで集合場所へ行ったらまだみんな来ていなかったので、軽くウォーミングアップでもと思ってちょっと走ったらまたしても右足フトモモの裏側に痛みが…。結局大事を取ってコースは走りませんでした。

今日になってもかなり痛み、歩いても歩き方がおかしいくらいなので、接骨院へ行ってみてもらいました。電気かけてもらったりアレコレしてもらったらちょっとはマシになったようですが、いまだ痛みが残ります。かなり腫れているとのこと。こりゃ、当日まで走らんほうがよさそうだなぁ。