今日のランニング

ちょっと足が張ってきていたので土日と走るのを休んで、今日は走らんといかんなということで、走ってきました。疲れも取れてまた軽く走られるようになっていました。しかし、あんまりがんばると長続きしないので今日は軽くということで、2Km のコースを4周して計 8Km 走りました。

走っているときはさほどでもないのですが、止まった途端に汗だくになるのは何ででしょう。風が当たらなくなるからかな。