今日のサイクリング

昨日は午後から某山岳自然保護団体、お盆恒例の役員会があって、その後飲み会に突入したので、帰ってきてからじきに寝てしまいました。で、その分今日は早起きしたので、自転車にでも乗ってくるかと隣の新潟県まで行ってきました。

片道約 10Km で、往復 20Km を1時間弱かかりました。サイクロコンピュータとか装備していないので GPS で距離や速度を計測してみたところ、平均時速 21Km/h で、最高速度が 30Km/h でした。距離の割には遅いですね。:p) タイヤを山用から、ロード用のものに換えてあるので以前よりもかなり軽快に走れるようになっているはずなんですが……。もう少し走り込みが必要です。このくらいの距離ならせめて、平均速度 25Km/h くらいでは走られるようになりたいもの。

あと、手のひらが疲れるのでもしかするとライディングポジションもおかしいのかもしれません。そこらへんも研究の余地ありです。

Tシャツにレーパン、岩登り用のヘルメットと格好もちょっとおかしいですが、そこらもいずれ改善したいもの。