2007-04-11 今日のハァハァ 日記 隣町のグラウンドへ行って、5Kmほど走った。途中、400mダッシュ1本と300mダッシュ1本入れた。ほんとは400m、2本のつもりでしたが、300mで息が切れたのでやめたのは内緒です。:p)
