2008-06-08 今日のハァハァ 日記 夕方少し時間があったので、自転車でトレーニング。片道12Kmほど走って、大平(どこ)の上の方まで川の様子を見に行って来ました。走行時間1時間20分で、最高速度は42Km/h でした。