先日奥多摩の自宅付近をジョギング中に親子クマに襲われれ大怪我をした山野井泰史氏ですが、無事退院されたようです。 右腕は筋肉を損傷し20針くらい縫いました。顔は眉間の上から鼻にかけ70針ほど縫い現在でも大きく腫れています。 残念なのは2ヶ月後にオー…

隣町のグラウンドにて恒例の水曜ランナーズ。30分ほどジョギングの後、2Km ほどややペースを上げて走った後、呼吸を整えて、ここのところ恒例の 1Km のタイムトライアル。前々回4分17秒、前回4分16秒と順調にタイムを縮めてきているので、4分15秒を目指した…

Asa Dotzler: Firefox and more: about:robots 経由。 about:robots - Vox 素晴らしい。